Le BFC (Body Fitness & Conditioning) est un entraînement complet qui allie cardio, renforcement musculaire, mobilité et travail fonctionnel. Chaque séance est conçue pour améliorer la condition physique globale, augmenter l’énergie, et renforcer l’endurance, le tonus et la souplesse. Le BFC est accessible, progressif et s’adapte à tous ceux qui veulent se dépasser et se sentir mieux dans leur corps.