Le Freestyle est une activité sportive dynamique qui combine plusieurs disciplines de fitness : aérobic, step, cardio, renforcement musculaire et stretching. Chaque séance est construite autour de chorégraphies variées et de mouvements créatifs qui sollicitent l’ensemble du corps. Ludique et rythmé, le Freestyle permet d’améliorer la condition physique tout en s’amusant, grâce à des enchaînements stimulants et accessibles à tous.